تصور کنید یک روز صبح از خواب بیدار می‌شوید، گوشی را برمی‌دارید و می‌خواهید سری به دنیای مجازی بزنید؛ اما هرچه تلاش می‌کنید وارد اکانت اینستاگرام خود شوید با پیغام رمز عبور اشتباه است، مواجه خواهید شد. این کمی دلهره‌آور است، نه؟

اینستاگرام فقط یک آلبوم عکس دیجیتال نیست. این پلتفرم برای بسیاری از ما، دفتر خاطرات، ویترین کسب‌وکار و پل ارتباطی با عزیزترین‌هایمان است. برای همین ازدست‌دادن آن، مثل گم‌کردن کلید خانه‌ای است که همه دارایی‌مان در آن قرار دارد.

شبکه‌های اجتماعی به بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی شخصی و کسب‌وکار ما شده‌اند و اینستاگرام نیز به‌عنوان یکی از پرطرف‌دارترین پلتفرم‌ها، میزبان حجم عظیمی از اطلاعات، خاطرات و دارایی‌های دیجیتال ما است. هر چه رشد این پلتفرم‌ها بیشتر می‌شود، تهدیدهای امنیتی مربوط به آن‌ها نیز افزایش می‌یابد و یکی از کابوس‌های اصلی کاربران اینستا، هک‌شدن پیج و افشای اطلاعات شخصی و آسیب به اعتبارشان و بروز خسارات مالی جبران‌ناپذیری برای حساب‌های تجاری است.  

اما چرا هکرها سراغ ما می‌آیند؟ حتما با خودتان می‌گویید: من که سلبریتی نیستم، فالوور زیادی هم ندارم، چرا باید هک شوم؟ اشتباه نکنید! هکرها همیشه به دنبال اکانت‌های میلیونی نیستند! گاهی اکانت‌های معمولی برای استفاده در ربات‌های لایک و کامنت، کلاهبرداری از دایرکت دوستان شما (فیشینگ مالی) یا حتی تمرین‌کردن روش‌های نفوذ، بهترین طعمه هستند. برای همین نباید امنیت اینستاگرام را دست‌کم بگیرید حالا چه ۱۰ فالوور داشته باشید یا ۱۰ میلیون!

چگونه اینستاگرام هک میشود

چگونه هک می‌شویم؟

برای مقابله با تهدید هک‌شدن و جلوگیری از نفوذ هکرها به پیجتان، اول باید ماهیت آن را بشناسید. هکرها از بی‌دقتی و ناآگاهی شما سوءاستفاده می‌کنند. آن‌ها قربانیان خود را از طریق اله‌های مختلف به دام می‌اندازند.

فیشینگ یکی از رایج‌ترین و فریبنده‌ترین تله‌های هکرها است. هکر با ارسال پیامی دلسوزانه یا هشداردهنده مثل قوانین کپی‌رایت نقض شده یا برنده آیفون شده‌اید که شامل یک لینک می‌شود، شمار را گول می‌زند. این لینک، شما را به صفحه‌ای که دقیقاً شبیه به صفحه ورود اینستاگرام است، می‌برد. در این صفحه بلافاصله بعد از واردکردن کاربری و رمزتان، اطلاعات برای هکر ارسال می‌شود و تمام! شما هک شدید.

رمزهای ضعیف و تکراری، استفاده از بدافزارهای شخص ثالث مانند آنفالویاب یا حملات مرد میانی از طریق اتصال به وای‌فای رایگان و عمومی از دیگر روش‌های هکرها برای نفوذ به پیج اینستا شما هستند.

از کجا بفهمیم که اینستاگرام ما هک شده؟

قبل از این که سراغ راهکاری پیشگیرانه و چگونگی محافظت از پیج اینستاگرام برویم، اول باید نشانه‌های خطر را بشناسید. آیا می‌دانید که همین‌الان هم کسی در اکانت شما حضور دارد یا خیر؟ هک‌شدن که فقط بیرون کردن شما از پیجتان نیست. برخی از افراد قربانی هک خاموش می‌شوند.

لایک‌ها و کامنت‌های خودسرانه یکی از نشانه‌های هک‌شدن شما هستند. اگر به بخش Activity بروید و ‌ببینید که عکس‌هایی را لایک کرده‌اید که روحتان هم خبر ندارد، حتما هک شده‌اید. تغییرات ریز در پروفایل مثل تغییر بیوگرافی یا حذف یکی از پست‌ها نیز نشانه هک‌شدن است.

همچنین وقتی نوتیفیکیشن دایرکت دارید؛ اما وقتی باز می‌کنید، پیام قبلاً سین (Seen) شده است یا وقتی ایمیلی از اینستاگرام دریافت می‌کنید که می‌گوید ایمیل بازیابی شما تغییر کرد یا  ورود با دستگاه ناشناس نیز نشانه‌هایی هستند که می‌گویند هک شده‌اید. هر یک از این‌ نشانه‌ها، زنگ خطر است که باید جدی بگیرید.

مبارزه با هک اینستاگرام

راهکاری جامع برای محافظت از پیج اینستاگرام

حالا باید اقدامات احتیاطی در اینستاگرام را رعایت کنید. از جمله نکات امنیتی اینستاگرام که برای جلوگیری از نفوذ هکرها باید به آن توجه داشته باشید عبارت‌اند از:

داشتن رمز عبور قوی

اولین و ساده‌ترین سد دفاعی شما برای جلوگیری از نفوذ در پیجتان، داشتن یک پسورد منحصربه‌فرد است. هنوز هم هستند افرادی که از رمزهای ۱۲۳۴۵۶ یا شماره موبایل خودشان به‌عنوان پسورد استفاده می‌کنند و این نوع رمزها هیچ امنیتی ندارند.

یک رمز عبور قوی باید ترکیبی نامنظم و طولانی از حروف بزرگ و کوچک انگلیسی، اعداد و کاراکترهای خاص (مثل @، #، $) باشد. هرگز از اسم همسر، تاریخ تولد یا شماره شناسنامه برای رمز عبور استفاده نکنید؛ چون خیلی راحت تشخیص داده می‌شوند. توجه داشته باشید که رمز اینستاگرامتان باید با رمز ایمیلتان متفاوت باشد.

احراز هویت دومرحله‌ای

اگر برای محافظت از اکانت خود فقط قرار است یک کار انجام دهید، آن باید فعال‌سازی تأیید دومرحله‌ای باشد. فرض می‌کنیم هکر رمز عبور شما را هم دزدیده باشد؛ اما شما احراز هویت دومرحله‌ای را فعال کرده‌اید. پس وقتی هکر می‌خواهد وارد پیجتان شود، اینستاگرام از او یک کد دوم می‌خواهد. بدون این کد، داشتن رمز عبور هیچ ارزشی ندارد.

برای فعال‌سازی احراز هویت دومرحله‌ای به قسمت تنظیمات (Settings) بروید، وارد بخش Security  شده و Two-Factor Authentication را روشن کنید. این بهترین راه برای جلوگیری از هک اینستاگرام است.

برخورد آگاهانه با لینک‌ها و برنامه‌ها

مهم‌ترین قانون برای محافظت از پیج اینستاگرام، این است که هرگز روی لینک‌های ناشناس کلیک نکنید، حتی اگر این لینک‌ها از طرف صمیمی‌ترین دوستان شما برایتان ارسال شده باشند؛ چون ممکن است اکانت آن‌ها هم هک شده باشد.

به طور مرتب به بخش تنظیمات و قسمت  Apps and Websites بروید و لیست برنامه‌های متصل به اکانت اینستای خود را چک کرده و در صورت وجود دسترسی هر برنامه ناشناسی، بلافاصله آن را قطع کنید. رعایت این مسائل حریم خصوصی به ظاهر ساده به طور مؤثر می‌تواند جلوی نیمی از حملات سایبری و تهدید‌ها را بگیرد.

حریم خصوصی و تنظیمات مکان

اگر پیج شخصی دارید و قصد فعالیت عمومی ندارید، بهتر است که حساب خود را روی حالت Private  (حالت خصوصی) قرار دهید تا بتوانید به طور کامل روی دنبال‌کنندگان خود کنترل داشته باشید.

همچنین در استفاده از تگ‌های جغرافیایی (Location) باید محتاطانه عمل کنید. اشتراک‌گذاری لحظه‌ای موقعیت مکانی در استوری‌ها، ممکن است خطرات فیزیکی و امنیتی جدی به همراه داشته باشد/ این اقدامات احتیاطی در اینستاگرام را اصلا نباید نادیده گرفت.  

روش های هک اینستاگرام

خروج از دستگاه‌های غریبه

گاهی اوقات ممکن است مجبور می‌شوید با لپ‌تاپ دوستتان، سیستم محل کار یا کامپیوترهای عمومی، وارد اینستاگرام خود شوید. در این مواقع برای محافظت از اکانت خود بعد از اتمام کارتان حتماً گزینه Log out را بزنید و بعد از حسابتان خارج شوید. البته هنگام ورود از دستگاه دیگر به حساب اینستاگرام به‌هیچ‌عنوان تیک گزینه  Remember Me را نزنید؛ چون با زدن این تیک، مرورگر رمز شما ره به خاطر می‌سپارد و افراد می‌توانند به‌راحتی وارد حسابتان شوند.

پاکسازی دسترسی‌های غیرمجاز

تا حالا شده که برای دانلود عکس پروفایل، آنفالویاب یا جذب فالوور فیک در اپلیکیشن‌های مختلف لاگین شوید؟ آیا می‌دانید این برنامه‌ها بزرگترین دشمنان شما و عاملان نقض مسائل حریم خصوصی شما هستند. وقتی نام کاربری و رمزتان را در این برنامه‌ها وارد می‌کنید، دو دستی کلید خانه‌تان را به یک غریبه می‌دهید.

برای محافظت از اکانت خود در برابر تهدید این برنامه‌ها به بخش تنظیمات بروید، فیلد Security و سپس Apps and Websites را چک کنید. هر برنامه ناشناسی که آنجا دیدید را حذف کنید.

حفظ امنیت در مدیریت یکپارچه فضای مجازی

ما در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنیم و این فقط شامل اینستاگرام نمی‌شود. برای همین باید امنیت آنلاین را در نظر بگیریم. هر کس می‌تواند از طریق فیسبوک وارد اینستاگرام ما شود و بالعکس؛ چون شبکه‌های ما به هم پیوسته هستند و حفظ امنیت و محافظت از مسائل حریم خصوصی، یک زنجیره به هم پیوسته است. پس اگر یک حلقه ضعیف باشد، کل زنجیره پاره می‌شود. برای همین باید دیدگاه جامعی به مدیریت شبکه‌های اجتماعی داشته باشید.

فرض کنید شما ادمین یک برند پوشاک هستید. اگر در مدیریت گروه تلگرام یا کانال‌های کاری سهل‌انگاری کنید و تلگرام شما هک شود، هکر می‌تواند خیلی راحت به کدهای تایید دو مرحله‌ای که روی گوشی می‌آید، دسترسی پیدا کند. اگر برای مدیریت توئیتر خود نیز از همان رمز عبوری استفاده می‌کنید که برای اینستاگرام استفاده کرده‌اید با لو رفتن دیتابیس توییتر، اینستاگرامتان نیز به خطر می‌افتد.  

در پلتفرم‌های حرفه‌ای‌تر مثل مدیریت لینکدین نیز با نفوذ هکر، ضمن آسیب زدن به اعتبار شغلی شما می‌تواند اعتماد فالوورهای اینستاگرام شما را نیز جلب کرده و اعتبارتان را خدشه‌دار کند. به همین دلیل یکپارچگی در امنیت و استفاده از رمزهای متفاوت برای هر پلتفرم، مهم‌ترین اصل در مدیریت پیج اینستاگرام و دیگر دارایی‌های دیجیتال شما است.

توصیه می‌کنیم در مدیریت شبکه‌های اجتماعی برای هر پلتفرم، استراتژی دفاعی جداگانه‌ای داشته باشید.

راههای هک اینستاگرام

چک‌لیست دوره‌ای برای حفظ سلامت اکانت

محافظت از پیج اینستاگرام، یک فرایند دائمی است و باید به طور دوره‌ای و منظم به آن رسیدگی شود.  اقدامات احتیاطی در اینستاگرام که می‌تواند از نفوذ هکرها و تهدیدهای موجود جلوگیری کند عبارت‌اند از:

  • پاکسازی نشست‌ها و بررسی  Login Activity: در بخش تنظیمات امنیتی، بررسی کنید که چه دستگاه‌هایی به اکانت شما وصل هستند. اگر دستگاه یا لوکیشنی دیدید که به شما تعلق ندارد، فوراً آن را Log out کرده و رمز عبور خود را تغییر دهید.
  • به‌روزرسانی اطلاعات تماس: مطمئن شوید شماره موبایل و ایمیلی که در اکانت ثبت شده‌اند، هنوز فعال بوده و در دسترس شما هستند.
  • تغییر رمز به‌صورت دوره‌ای:  هر چند ماه یک‌بار رمز خود را عوض کنید.

جمع‌بندی

داده‌های دیجیتال ما، بخشی از هویت ما هستند؛ ازاین‌رو رعایت مسائل حریم خصوصی در اینستاگرام، احترام به خودمان و فالوورهایمان است که ممکن است به دلیل هک‌شدن به خطر بیفتند. هک‌شدن فقط از دست دادن چند عکس نیست؛ می‌تواند به بهای سوءاستفاده از اعتماد دوستان و خانواده شما تمام شود. برای همین باید برای محافظت از اکانت هوشمندانه عمل کنید.

با انجام اقدامات احتیاطی در اینستاگرام مثل داشتن رمز قوی، تایید دومرحله‌ای، عدم کلیک روی لینک‌های ناشناس و حذف برنامه‌های جانبی، می‌توانید دیواری بلند دور اکانت خود بکشید که عبور از آن برای هر هکری دشوار و پرهزینه باشد.

بهترین زمان برای ایمن‌سازی پیجتان همین الان است، برای مراقب از دنیای دیجیتال خود وقت را هدر ندهید!

سؤالات متداول

اگر حسابم هک شده باشد و دسترسی نداشته باشم باید چه کار کنم؟

در صورت هک حساب اینستاگرامتان و عدم دسترسی به آن، اول صندوق ایمیل خود را چک کنید. اگر ایمیلی مبنی بر تغییر رمز یا ایمیل دیدید، روی گزینه  revert this change کلیک کرده و بعد از طریق بخش  Forgot Password در اینستاگرام، درخواست لینک ورود یا کد پشتیبانی بدهید.

آیا مدیریت پیج اینستاگرام از طریق برنامه‌های جانبی مثل آنالیزور یا آنفالویاب، امن است؟

خیر، این برنامه‌ها بزرگترین تهدید برای هک اینستاگرام به شمار می‌آیند.